10 pozitiv kəşfim – İyun 2016

  Xəbər saytlarını açanda insan vahimələnir. Qoy bu yazı sizə dünyanın gözəl tərəflərini xatırlatsın. İyun ayında tapdığım 10 ürəkaçan kəşflərimi sizinlə paylaşıram: Maşın sürərkən artıq radioya qulaq asmıram. Podcast app-ində TED Radio Hour adında bir kanal var, hər həftə bir mövzuda o qədər gözəl söhbətlər aparırlar ki, 2 saat tıxacda qalanda sevinirəm ki, 2 epizoda qulaq…

Sizin şərəfinizə!

Bu yazını həsr edirəm həyatı kəmiyyətli yox, keyfiyyətli yaşayan insanlara. Risk edənlərə. Optimist olanlara. Həyatı ciddiyə almayanlara. Dəlilik eləyənlərə. ‘Az, ona bax’ deyilib barmaqla göstərilənlərə. Başqalarının qutularına sığışmayıb özünün dünyasını yaradanlara. Qocalmayanlara. Ürəkləri macəra ilə dolu olanlara.  Fərqlilərə. Sevənlərə. Çılğınlara. Bu yazını həsr edirəm anama… 48 illik ömrünə 148 ili sığışdıran, ‘Yekə arvad’ olub qızı ilə çaydan…

Həyat məqsədini yaratmaq üçün 9 sual

Fatmanın zəngli saatı hər səhər saat 7.12-də çalanda elə bil onun başından qaynar su tökürlər. İndicə bir bütöv limon yemiş kimi üzünü turşudub saatı söndürür. Bir gözü yumulu-bir gözü açıq ayağa durur, dişlərini yuyur, paltarını geyinir, evdən çıxır, avtobusa minir. Fatma işə gedib çatır, zəhləsi gedən müdirini görən kimi ikinci gözü də açılır, kompüterin qarşısına keçib sevmədiyi işdə…

14 il əvvəl və 41 il sonra

Təsəvvür elə ki, sənə yaxın bir insanın dəfn mərasiminə yollanırsan. Tələsik evdən çıxıb qaça-qaça taksiyə minirsən. Həyəcan, qorxu, kədər içində bütün yolu ağlayırsan. Maşından əsə-əsə düşürsən. Bütün yaxınların, dostların, sevdiklərin (və zəhlən gedən qonşun) ordadırlar. Hamısı kədərli, göz yaşı içində… Tabuta yaxınlaşırsan. Səni şok bürüyür. Tabutdakı insan SƏN özünsən. Ən yaxın dostun sənin haqqında danışır.…

Çətin vəziyyətdən çıxmağın yeganə üsulu və ya Sinderella necə doğulub

Bu məqaləni niyə oxuduğunu bilirəm! Kimsə xətrinə dəyib, ya hansısa hadisə səni məyus edib, ya həyatında nədənsə narazısan (ya da avaraçılıqdı)…Birinci addım – Zəhmət olmasa YouTube-da 115 dəfə qulaq asdığın Namiq Qaraçuxurlunun mahnısını söndür. İndi isə sənə bir hekayə danışım Bir dayday tanıyıram, adı Voltdur, qəzetdə karikatura çəkməklə pul qazanırdı. Günlərin bir günü müdiri onu…

Özünlə necə danışırsan?

Nəyə görə iş müsahibəsindən kəsilmişdin? Nəyə görə insanlar qarşısında çıxış edəndə yenə çaşdın və qızardın? Niyə ən vacib görüşə gedəndə keçən maşının təkərindəki palçıq uçub məhz sənin paltarına yapışdı? Nəyə görə hər dəfə tələsəndə təndirə düşürsən? Axı əvvəldən özünə dəfələrlə demişdin “Bu müsahibədən kəsilmə”, “O çıxışı edəndə həyəcanlanma”, “Tələsmə”. Gələcək ilk öncə bizim beynimizdə qurulur.…

Sevgini tapmaq üçün 6 addım + 2 Bonus

Facebook dostların mənə minnətdarlıq eləyəcəklər: yazdığın zırıltı statuslara ara verib bu məqaləni oxuyursan. Valentin günündə təksənsə bu məndən sənə hədiyyə olsun (Amma zarafatsız, bəsdi zırıltı statuslar yazdın)! Sevgini tapmaq üçün bunlara əməl et. 1. Necə paltar istəyirsən? Elə bil ki, qonşuya pul verirsən ki, “Maqazindən mənim üçün paltar al“. O da gedib qırmızı şortik alıb…

Özünə Söz Ver!

Dünən bir nəfər məndən xoşbəxt olmağın yolunu soruşdu. Xoşbəxtlik qışqırıb sevinmək, hər zaman hiperaktiv olmaq deyil. Onda enerji bitəndə xoşbəxtlik də bitir. Mənimçün xoşbətlik ruh rahatlığıdır, harmoniyadır. Mənim  xoşbəxtlik  düsturum Kristian Larsonun aşağıdakı bir neçə cümləsində toplaşıb.  Özünə söz ver ki, – O qədər güclü olacaqsan ki, heç nə sənin ruh sakitliyini poza bilməyəcək, –…

5 People that Amazed Me in Japan

‘There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.’ Albert Einstein We all have a story. Every story is beautiful on its own. I love listening to people’s stories. There’s always something miraculous in them. I met five…

Yaponiyada məni heyran edən 5 nəfər

Şəbnəm Alməmmədova Nəcəfov ‘Yaşamağın iki yolu var: ya elə yaşaya bilərsən ki, sanki heç bir şey möcüzə deyil, ya da elə yaşaya bilərsən ki, sanki hər şey möcüzədir.’ Albert Eynşteyn Hər birimizin hekayəsi var. Hər bir hekayə öz-özlüyündə gözəldir, maraqlıdır, möcüzəvidir. Mən insanların hekayələrini dinləməyi sevirəm. Hər bir hekayədə mütləq heyrətləndirici bir şey var. Hətta…